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スタッフブログ

Author Archives: a.kubo

女子プロレス観戦

こんにちは、マーケティング部門の吉田です。

数か月前に、久しぶりに女子プロレスを観戦してまいりましたー
中学時代の友人が大阪で試合をするとのことで、特等席で観戦
知人をしぶとく誘ってみたものの、結局一人で行くことになったんで
ひたすらびびりながら会場入りしました

会場前の行列はおじさん・おじさん・おじさん・おじさん

案の定、女でひとりはわたしだけ(笑)
そして特等席なので椅子もゴールドでリングの真サイド(笑)
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隣のおじさん2人がかなりのファンの方だったみたいで、会話をこっそり聞きつつ楽しめました
(勝手に聞いててごめんなさい)

見るたびに大きくなっていく彼女、男より男らしい背中。
試合中、ここまで強くなるのは並大抵の努力ではなかったんだろうなとかいろいろ考えてしまって
いつも泣きそうになってしまいます。
毎回感動をありがとう。
中学時代からずっとプロレスが大好きで、今夢を叶えて活躍している友人を
本当に誇らしく思います。
この日はめちゃくちゃ強い外国人選手との試合で、負けてしまいましたが
負けても這い上がる諦めない精神は尊敬です。

人生山あり谷ありなので、仕事もプライベートも楽しいことばっかりではなくもちろん
苦しいこともありますが、私も何事も諦めない、負けん気の強さで乗り越えていきます

西は香川、東は仙台。アイスショーとご当地グルメと猫の旅。

近ごろ、旅といえばもっぱらスケート観戦&鑑賞や観劇を目的とした地方都市遠征。
そんなマーケティング部門の田中(と)がこの春~初夏に訪れた、香川&仙台のお話です。

少し前の話になりますが、4月下旬に楽しんだのは「浅田真央サンクスツアー」高松公演をメインイベントとした香川県の旅。
真央ちゃんをはじめスケーターみんなの絆と一体感を強く感じられた、素晴らしいショーでした。
昔ながらの町の体育館のような、小さな空間に暗幕を張って行われた公演。
暗幕の隙間から光が漏れてリンクに射し込んでいたりするのも、なんだかノスタルジックで素敵な味わいがありました。

会場の様子はこんな感じ↓(出演スケーターの練習風景動画 無良崇人さんらの公式Instagramアカウントより)

真央ちゃんが「全国の街で滑って皆さんに感謝を届けたい」との想いでプロデュースしているこのサンクスツアーでは、毎回地元県民を対象にした優先チケット先行もあって、観客の多くは地元のお客さんたち。
オープニングで真央ちゃんが登場して客席にスーッと滑りながら近づくと、お客さんから本当に嬉しそうな歓声が挙がって、「あの浅田真央ちゃんが目の前に!」という興奮と幸福感が会場いっぱいに広がるんですよね。
真央ちゃんがこのショーで日本中の人に届けたいと願い、届けているハッピーが目の前に広がっていくのを感じて、鳥肌が立ちました。

鑑賞時、私はバイオリンの発表会を間近に控えて毎晩あるクラシック曲の練習に励んでいたのですが、その楽曲に乗せて真央ちゃんが素晴らしいステップワークを披露するナンバーも。
実は、去年の真央ちゃんショーをきっかけに発表会用に選んだ曲なんです。練習大詰めの時期にまた演技を観られたことが、曲想を深めるヒントにもなりました。
私が弾くのはバイオリン、真央ちゃんが滑るのはチェロ版で少し違う部分はあるのですが、音楽を演奏するのも滑りで魅せるのも、曲の世界をどう表現するかという点において同じ。
最近はスケート観戦のたびにバイオリンを弾きたくなる日々です。習い始めてまだ2年なのでとっても未熟ですが!

話がそれましたが、そんな実り多いショー鑑賞を終え、次の日に向かったのは瀬戸内海に浮かぶ小さな島でした。
香川県多度津港からこの島へ向かうフェリー乗り場はGoogle Mapに「猫の島行き」と表示されている、猫好きにとって天国のような島なのです。
しかも、ただ猫が多いだけじゃありません。
「飛び猫」写真を撮れる島として秘かに人気なんです!
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タイミングを合わせるのが難しく、スマホの連写機能の力を借りまくりましたが。背景の海とぽっこりフォルムの島のおかげで、素人が撮っても絵になりますよね!

猫たちはとっても人懐っこく、膝の上に乗ってくれたりスリスリしてくれたり。猫と戯れまくり撮りまくり、帰りのフェリーが出るまで5時間半の滞在があっという間でした。

もちろん香川に行くからには、うどんも食べましたよ!
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こちらは行列店「風月」の名物メニュー「かしわ天おろし」。
そしてこちらは…
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同じく高松の人気店「鶴丸」の「牛すじカレーうどん」。
圧の強い、大迫力のうどんたちですよね…!

DSC_1403カウンターから見える釜の湯気も圧巻。ホテルに帰ったら、茹でたグルテンの香りが服から漂ってきました(笑)。美味しかった!!

そして今月、「Fantasy on Ice 2019」仙台公演のために遠征した宮城県。

仙台は荒川静香さん、羽生結弦選手と五輪金メダリストを立て続けに輩出しているフィギュアスケートの聖地。
日本におけるフィギュアスケート発祥の地「五色沼」もあり、その最寄り駅には二人のモニュメントも作られています。

当日はショーを観に全国から集まった羽生くんファンが、モニュメントとの記念撮影のために長い列を作ってました。
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杜の都仙台でアイスショーの合間に堪能したのは、やはりご当地グルメの牛タン、そして「ずんだ」スイーツの数々。
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マツコデラックスの番組で人気に火が付いた「ずんだ茶寮」の「ずんだシェイク」

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「牛たんの一仙」の、お肉ゴロゴロ「牛タンシチュー」

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お茶の井ヶ田を展開する「喜久水庵」の「プチずんだわらび餅パフェ」

他にも、撮り忘れましたが単体の「ずんだソフト」も食しました。
観光名所のあちこちに、ずんだスイーツのローカルチェーン店があることにも驚き。特にずんだシェイク、こんなにまで名物化していたとは…! 確かにとっても美味しかったです。

アイスショーの方はというと。私の愛してやまない海外スケーターが複数出演していて、ものすごく密度の濃い3時間40分でした!
このショーならでは、ゲストアーティストとの生コラボレーションも今年は特にハイレベル。今回初めてX JAPANのボーカルTOSHIさんの生歌を聴きましたが、なんてスペシャルな喉と声なんでしょう。
MCで「ゆづー!」とシャウトしまくって声が嗄れようが、ここぞという聴かせどころで喉を押せば、会場を音圧で震わせるハイパーボイスを繰り出してくることに驚嘆。まさに規格外の声…!

そして特に感激したのが、イタリアのアイスダンスカップル、アンナ・カッペリーニ&ルカ・ラノッテのパフォーマンス。
なんと、古き良きモノクロ無声映画の世界観を作り出すために、自らモノクロームにメイクしてのスケーティング。
いつもお洒落&キュートなナンバーで魅了してくれる二人ですが、今回のプログラムはとりわけチャーミングでクリエイティブでした。

幕張公演の記事(読売新聞写真部Twitter)で写真をご覧ください↓

他にも他にも、見所が多すぎて書ききれませんが、尾崎豊の名曲に乗せたステファン・ランビエルの色っぽいスケーティング、王者オーラを漂わせるエフゲニー・プルシェンコにテッサ・ヴァーチュ&スコット・モイアも素晴らしくて! 海外からの来日組はもちろん、日本人スケーターもそれぞれに印象に残りました。スタンディングオベーションの嵐!

ちなみにこの翌週の神戸公演ではまた違った構成で、そちらはさらに密度がアップしていたような(特にテサモエが圧巻!!)。
仙台・神戸と、結弦くんがフィナーレで4回転ジャンプに挑み続け、だんだんレベルアップ(カムバック)していく様子を観られるのも貴重な体験でした。
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欲を言えば、せっかくなら東北の有名な猫の島にも立ち寄りたかった…!
ですが、ショーの長さと濃さからいっても、一泊二日ではとても足りませんね。
猫の島訪問はいつかまた宮城を訪れる時のお楽しみにしたいと思います!

真央ちゃんサンクスツアーも、今年もう何度か行けることを願って。
地元大阪の公演は予定にありませんが、関西圏の公演のチケットとりに励みたいと思います!

大阪で韓国気分を味わう!

こんにちは!マーケの高橋です。
先日、家族で生野コリアンタウンへ遊びに行ってきました!鶴橋の駅前に食事に来た事はあったのですが、生野のコリアタウンは初めて。事前にインスタのハッシュタグ検索をしてリサーチ。テンションを上げて訪れました!

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写真からもお分かりかと思いますが、人、ヒト、ひと、、観光客でぎっしりの路地。
そう、この門を超えるとそこが「生野コリアンタウン」です。周囲を見渡すと住宅街のど真ん中に位置しているこのコリアンタウン。今や観光地として、大人気のようです。

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まず、目についたのは、靴下屋さん。堂々とパロディ商品が販売されています。7足で1,000円くらいが相場でしょうか。
韓国旅行に行くと、必ず靴下を爆買いしている私ですが(現地では1足100円くらいです。行くと30足くらい買います(笑))子供用の靴下を購入しました!他にも韓国コスメのお店や、韓国アイドルのショップなどもありました。

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そして、美味しそうな匂いが、、昼前とありこんなテイクアウト系のお店は行列がすごい!
「コリアンタウンって何??」という顔で付いてきた、中学生の娘と小学生の息子が食いついたのは、こちらの超ロングポテト。注文すると、ジャガイモをくるくるとカットし、フライにしてくれます。今、大人気のチーズハットグも飛ぶように売れていましたよ。

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帰りに、韓国食材のお店でキムチの計り売りを買いました。この量でなんと1,000円!
手前右から時計回りに、セロリのキムチ、長芋のキムチ、レンコンのキムチ、キュウリのキムチです。この中でも、特に気に入ったのはセロリのキムチ。あっさりと軽めの浸かりで美味しかったです。

子連れ&連休中とあってゆっくり楽しめませんでしたが、今度はゆっくりママ友と行ってみたいな、と思います♪

糖質制限ダイエットの効果がすごい。食べても10日で驚きの2.7kg減!

今年のGW、みなさん満喫されましたか?

GWは普段より外出することも多く、ついつい外食で済ませ、モグモグ間食していたら……そのツケがやってきてしまいました(´;ω;`)ウッ…
GWが明けて1週間たち、履こうとしたパンツが入らないΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
恐る恐る久々の体重計に乗ると、人生で見たことのない数字が!!
なんと、1月から4kg増えてました。

これはさすがにヤバイ!とダイエットを決意。
春休みに会った友達がやっていた「糖質オフ」ダイエットが頭に浮かびやってみることに。

糖質制限の食事って!?

特に糖質制限ダイエットの知識のない私。
とりあえずお米とパンは控えた方がよいだろうというレベルからのスタートです。

はじめの5日間

夕食のお米を野菜に置き換え、おやつを我慢することにしました。
それだけでも3日で1kg減!あまりの効果に自分でもビックリ!!
しかし、3日目と5日目に外食の予定があり…
3日目の外食は少し控えめに食べて体重横ばい

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4日目~お昼ご飯のお米を半分にして代わりにお豆腐
5日目、外食はメイン+バイキング付きで食べすぎ 0.3kg増

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次の5日間

朝食に食べていたパンをサラダに変更
昼食もお米の代わりにサラダに変更

最初の1kgは、最近増えたから減りやすいけど、そのあとは大変じゃ?と思っていましたが、
この5日間で 1.7kg減
10日間で合わせて 2.7kg減になりました。

今日一日の食事はこんな感じです↓

842キロカロリー、炭水化物96.4g

朝食

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ヨーグルトは自家製のR-1。フルグラとの相性抜群です。

大好きなフルグラ&ヨーグルトは食べたいので、一番消費できそうな朝ごはんで。

ヨーグルトの作り方はこちら→『インフルエンザ対策!ヨーグルトメーカーが大活躍☆』

インフルエンザ対策!ヨーグルトメーカーが大活躍☆


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サラダとたんぱく質を摂るようにしてます。昼食は3時半~4時頃に食べることが多いので、たくさん食べなくても夕食までもちます。
夕食

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メイン料理は心持ち少な目にしてますが、基本は野菜をお米がわりにしているだけ。

あとは、なるべく糖質の低い野菜を選択しています。カボチャやじゃがいも、レンコンなどは糖質が高いみたいです。

ある程度の量を食べてるのと、野菜は細切りなので、噛みごたえがあり、時間もかかるので満足感があります。

野菜は時間のあるときに2日分くらいをカットしてストックしてるので、準備も楽です。

おやつが食べたくなった時はどうする?

ちょっと小腹がすいた、なにか食べたいなって時には、のど飴や煮干しを食べています。
飴は糖質の塊なんですが(;^ω^) 仕事で煮詰まったときには疲れを癒してくれます。
お菓子の糖質含有量を調べると、小豆系の和菓子は結構低く、さらにゼリーが低いようなので、冷蔵庫にはコーヒーゼリーを買っています。

「おいしく楽しく適正糖質」を提唱しているロカボのサイトはすごく分かりやすいです。
ロカボ辞典では、主な食品の糖質一覧もありますよ。

ロカボ辞典:https://locabo.net/dictionary/

 

糖質の吸収を抑える3つの技

糖質が多いとされる米・パン・果物をずっと控えるのは難しいですよね。
そこで、先日のテレビで紹介していた糖質の吸収を抑える技のご紹介です。

ちなみに、ご飯は食べるとしても半膳にしておいた方がよいみたい。

1)食べる順番はお肉から!

食事をする場合は、ご飯(お米)からではなく先にお肉を先に食べると血糖値が上がりにくく、糖質の吸収率が下がるようですよ。

2)炭水化物は脂質と一緒に!

お米やパンを食べる場合は、脂質と一緒に摂ると良いそうです。
パンなら10ℊ程度のバターをのせて、ご飯なら大さじ1程度のマヨネーズをのせてという例が紹介されていましたよ。
また、ローソンには低糖質のパンも豊富に売られているので、そちらを利用するのも良さそうです。

LAWSONの「ロカボで健康、はじめませんか。」コンテンツも参考になりますよ↓

http://www.lawson.co.jp/lab/kenko/art/1350949_4665.html

3)果物を食べる前には濃い目の緑茶!

果物にも糖質が多く含まれています。
果物の糖質吸収を防ぐには「カテキン」が有効なようで、果物を食べる前に濃い目に作った緑茶を飲むと良いそうですよ。

 

楽しめる♪おすすめの健康管理アプリ『S Heslth』

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「やるなら楽しむ♪」がモットーなので、ダイエットも楽しんでいます。
スマホで万歩計代わりに使っていた『S Heslth』というアプリ。
今回、詳しく見てみると、体重だけでなく、食事や運動なども記録でき、目標設定をしてグラフを作ってくれる充実ぶり。

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はじめは体重のみ入力していましたが、今は食事やちょっとだけの運動も入力しています。

食事は例えば「フルグラ」と入れると候補がたくさん出てきます。飲食店やコンビニのメジャーな食べ物も登録されているので、わざわざカロリーを調べなくても、おおよその食べた量を設定すればOK。

カロリーだけでなく、栄養素の構成も教えてくれるので、炭水化物量や栄養バランスのチェックもできるんです。糖質制限前の食生活(左)と今日の食事(右)を比べてみました↓

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そんなに頑張ってるつもりも我慢してる感じもないので、どうしてこんなに体重が減るんだろう?と信じられない感じでしたが、比べると歴然!少し気を付けるだけでカロリーも炭水化物の量もこんなに変わるとは!

運動も同様、かなりの量のスポーツや筋トレが登録されているので、内容を選択してスタート・ストップを押せば自動で消費カロリーが登録されます。

ちなみに私の運動は、

スクワット10回×3→太ももに筋肉をつけて、寝てても痩せる体になる

腹筋30秒×3→お腹を引き締める

虎のポーズ左右5回ずつ→後ろ姿を美しくする

という、5分で終わる内容です。

目標の4.1㎏減まで「あと1.4㎏」頑張ります!!

LAWSONの低糖質なパンやおやつも試してみよう♪と楽しみが増えました♪

アーツには「禁煙プロジェクト」があり、禁煙を宣言して成功した人には褒賞金が授与されます。

「ダイエットプロジェクト」もできないかなぁ?と期待します!

 

 

ニューマッスィーンがやってきた!

こんにちは、もうすぐGWということで仕事に集中できない生産部門のカモガワです。

さて、先日生産部門に新しい機械が入ってきました。
今までのパターンでは、入ってくる機械はほとんどが印刷機だったので
使用方法などを覚えるのにはさほど時間がかからなかったのですが、
今回は少し勝手が違いました。

レーザー加工機です。

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レーザーであらゆる素材に彫刻したり切断する機械です。
紙への印刷とは違い、素材によってレーザーの出力や移動速度を変化させないといけないので
実際に色々試してみないとどういう結果になるのかわからないので現在は色々試行錯誤中です。

今のところランドセルに使用する革やネームプレートへの彫刻などを行っており、のちのちはレーザー加工機を使った新しい商材を増やしていくつもりなので、それまでには使いこなせるようになっていればなと思っています。

機械の構造上、レーザーで焼き切ったりするので素材によっては火災や有毒ガスが発生する可能性があるのでしっかりNGな素材などの知識が必要になってきます。

使い方に関する情報収集をしていき、色々試していきたいと思うので今後のアーツ商品に期待しておいてください。

脱毛のススメ

こんにちは。マーケティング部門の吉田です。
普段広告の仕事をしているため、街中で広告を見るとついいろいろ考えてしまいます(゜_゜)
3月頃から脱毛の広告が増えていて、その広告を見て春を感じました

前職では美容系の広告営業をしていたので、この季節になると男性からも女性からも「脱毛」について質問されることが多いです。個人的感想も踏まえてまとめます↓↓

脱毛の種類

今の脱毛の主流は医療脱毛(レーザー)、美容脱毛(スピード脱毛、光脱毛)、ワックス脱毛。
脱毛方法によって、痛みと金額、毛がなくなるまでかかる時間が変わります。
また、毛の濃さや部位によっても変わってくるので要注意です。

医療脱毛

クリニックでレーザー脱毛の機械を使い、施術する方法で医療行為となります。
出力が強いのでめちゃくちゃ痛いです!私は脇だけで耐えれず、通うのをやめました。(笑)
※麻酔クリームがあるところもあります
出力が強い分、美容脱毛より無くなるスピードは早いですが、金額は高めです。

美容脱毛

美容サロンで光脱毛の機械を使い、施術する方法です。医療脱毛よりも出力が弱いため
時間はかかりますが、1回にかかる金額は安くなっています。部位によっては、痛みに
耐えれない人もいるかも?

ワックス脱毛

一時期流行った脱毛法です。抜きたい箇所にワックスを塗って、勢いよくはがすので
めちゃくちゃ痛いです。料金的には一番安いですが、3週間くらいで毛が復活するので
夏だけ!など期間限定ならおすすめです。(個人差あり)

結局、毛は無くなるのか?

結論から言うと、無くなりません(゜_゜)
毛には毛周期というものがあるので、毛が生え変わるタイミングで照射して徐々に薄くする、
生えにくくしていくというイメージです。
私は医療脱毛に5回ほど、美容脱毛に16回ほど通いましたがしかし
大体総額20万~30万くらいですが、毛の強い箇所はしぶとく生き残っています(゜_゜)

限りなく0に近づけることは出来ると思いますので、興味がある方はぜひ!!
お肌はびっくりするくらいつるんつるんになります。

では。最後にこの前食べた写楽さんの稚鮎の天ぷらで春をおすそ分けします。
(山菜食べに行ったのに撮り忘れ)
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神試合!世界フィギュアスケート選手権大会2019マニアック覚書

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近畿ブロック全日本選手権に続く、アーツのスケオタライター田中(と)による2018-19シーズンのフィギュアスケート観戦記、第3弾です!

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スケート好きの方は現地やTV観戦で堪能されよくご存じかと思いますが、ガッツポーズ続出のハイレベルな神試合でしたね…!

私はアーツの皆さんのご協力でなんとか仕事を前倒し、開幕前日にあたる19日の公式練習から24日のエキシビションまで、現地で通してウォッチする幸運に恵まれました。
(今回もまたチケット難民続出で皆さん大変でしたよね、当日まで探されていたスケートファンの方は本当にお疲れさまでした…!)

あまりに盛りだくさんで書ききれないため、かいつまんで印象に残ったことだけ覚書のようにしたためることにします。タイトルにもありますが、コーチ愛ほとばしるマニアック目線で失礼いたします、とまずお断りしておきますね(笑)。

鬼神モードから一転、笑顔も。コーチ観察も楽しい公式練習

遠足前夜の小学生よろしくなかなか寝付けず、朝5時にむくりと起床した19日。突然の雨のなかキャリーケースを引きずり保安検査締切数分前に空港に駆け込むという綱渡りの末、10時半には会場であるさいたまスーパーアリーナのメインリンクに到着。無事、11時にスタートした男子シングル公式練習から見ることができました。

男子シングル選手にとっては競技開始の2日前でしたが、シーズンを締めくくる大一番の直前とあって、選手たちの気迫がヒシヒシと伝わってきます。

なかでも注目は、やはり秋以来の復帰戦となった羽生結弦選手。登場すると客席からはこの日一番の大歓声! 
身体が温まってくると軸の細いキレッキレの超高速回転で4回転ジャンプを着氷しまくり、「ここにバッチリ合わせてきてるな…!」と強く感じさせる仕上がり具合でした。
後日出したコメントによると実際には右足の怪我が完治していなかったとのこと! ですが、この日はそんなことはつゆほども感じさせない、超人的なジャンプを跳びまくっていました。

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この何年か、ショーでは滑りを観ていたものの、日本開催の大会では怪我によるキャンセル続きでなかなか生の羽生選手を見られずにいた私。久しぶりに「競技モードになった鬼神・羽生結弦がここにいる…!」と圧倒されつつ、ひたすら客席からウォッチ。

少しでも触れるとポキリと折れて血を流しながら壊れてしまうのではないかと思うほど極細の、圧倒的に美しいジャンプの軸。だからこそいろいろなものを引き寄せてしまう、キケンな美しさとでもいえばいいでしょうか……。
あまりに研ぎ済まされていて、鋭利。神々しいというか、魔的な香りすら漂ってきそうな4回転ジャンプ。彼が飛ぶたびに息をのんでしまいました。

そして、全員順番で回ってくる曲かけ練習が終わったころだったでしょうか。
だいたい同じレベルの選手たちが同じグループで練習する場合、なんとなく練習の流れというものがあるようで。みんな一斉にスピンやステップ、ジャンプの練習を開始することが多いように感じます。
この日もそうで、羽生選手がイーグルを滑りだしたころ、ラトビアのデニス・ヴァシリエフス選手も超超!ディープエッジのスプレッドイーグルをすぐ横でスタート。これで立っていられるの!?というほど後ろに傾きながらの見事なイーグルに、客席からは「おおーっ」という声が上がりました。

たまたまタイミングが重なっただけで、デニスくんに他の選手と張り合うつもりは皆無だったと思うのです。ただ、そこは「負けは死に等しい」と口に出すほどの負けず嫌い神・羽生選手。
デニスくんの足元の角度を見て驚いたような表情を浮かべて悔しげに笑っておられました。きっと、もっとイーグル練習しよう、と思ったことでしょう。素敵なものを見られた!(笑)

フリー当日朝の公式練習でもさらに気合いが入っていた羽生選手ですが、queenの楽曲で滑るマッテオ・リッツォ選手の曲かけ練習で「Don’t Stop me now」がかかると口ずさんでみたり。時折ふとリラックスした素顔も覗き、そんな瞬間だけは鬼神から普通の青年に戻ったかのようで微笑ましかったですね。

さらに、その次のグループで続けて滑ったネイサン・チェン選手も圧巻でした。彼も練習時から絶好調! 名門イェール大学進学のためホームリンクのカリフォルニアから単身東海岸にわたって一人で練習していた時期が長くあったそうですが、それでこんなに調子を維持できるものなんですね…!
公式練習を続けて観ていると、羽生選手とネイサンとで4回転の持ち味、魅力が全く違うことを改めて実感しました。

羽生選手が研ぎ澄まされた鋭利な刀、宇宙的なものを感じさせる金属質のジャンプだとしたら、ネイサンはジ・アース。
母なる大地・地球に根を下ろした、しなやかで柔らかく強い巨木の枝とでもいうのでしょうか。もちろん力強いのだけれど、それ以上にしなやかなんですよね。
羽生選手とどちらも超人であることは間違いないのですが、宇宙的というよりは地球代表のスーパーヒーロー。そんな違いを感じ取れたのもまた面白かったです。

念のため書いておきますが、どちらのジャンプも大好きです! ネイサンのフリーレッグの美しさもたまりません。さらに言うと私は宇野昌磨選手の音の拾い方、リズムにバシっとハマった身体表現もたまらなく好き。無良崇人さんやハンヤン(中国選手)のトリプルアクセルも最高ですし、ボーヤンのルッツも圧巻。トップ選手はそれぞれに魅惑的な個性がありますよね…!

宇野選手はこの世界フィギュアでは足の調子が万全ではなかったようで、本当に悔しそうな表情が印象に残りました。が、彼の「天国への階段」は今シーズン、私的ベストの男子ショートプログラムです。国別対抗戦では最高の演技を見られますように!

―――話を19日の公式練習に戻します(笑)。

その日は男子公式練習を全グループ見たあと、ペアのトップカップルたちと女子前半を観たのですが、女子シングルの練習も個人的に、とっても興味深いものでした。

女子で印象に残ったのは「かおちゃん」こと坂本花織選手。今シーズンは表現がぐっと良くなっていて、全日本の後もTVを通して滑りを見るたびに足元も振りもブラッシュアップされていることに驚いたスケーターです。

今年のショートでは今までの溌溂としたイメージとはちょっと違う、女性らしい雰囲気の衣装を身につけて柔らかい身体表現に挑戦していましたが、赤のTシャツに黒スパッツというシンプルな練習着でショートプログラムを滑る姿を観た時、初めてちゃんと分かった気がしたんです。「かおちゃんが、このプログラムで何を表現しようとしているのか」ということを。

何度もプログラムを見て音楽を耳にし、英語の歌詞も聞き取れるようになった影響も否めませんが……。
何より、衣装という飾りをそぎ落として純化されたプログラムの本質が、今季磨き上げられた表現力によってダイレクトに伝わってきたのではないかなと。
翼を授かって羽ばたき、最後には天上へと舞い上がっていく。そんな世界観を自然と体現できるスケーターになっていたことに、感動を覚えました。

ショート本番でも素晴らしい演技でしたよね! フリーではひとつのジャンプの抜けで表彰台乗りを逃す惜しい結果となりましたが、今シーズンの彼女は本当に素晴らしく成長したのではないでしょうか。来シーズンが楽しみでなりません。

さらに、イケメンコーチウォッチングもライフワークとしている私にとってたまらなかったのが、ステファン・ランビエルコーチと田村岳斗コーチの男前コンビ揃い踏み。
19日の公式練習では日本女子陣と一緒にステファンに師事する女子フィンランド選手も滑っていたので、二人が揃ってリンクサイドに立ち、選手を指導する姿が見られたわけです。

二人とも現役選手の頃から応援してきたスケーターで、選手引退後もショーで滑りながら、コーチとして活躍する姿を観られるのはとても嬉しいこと! 

コーチはただただ技術を教えるだけではなく、選手のメンタルコントロールをサポートしつつ的確な助言をし、競技直前に必要があれば手直しや変更を施すといった判断力やマネジメント力も必要。
岳斗先生は濱田コーチの弟子としてそのあたりも随分経験を積んでこられたと思いますが、ステファンはまだ新米コーチということもあり、どう指導しているのか興味津々でした。特に彼はアーティスト肌のスケーターなので、選手に必要なエッセンスをどう言語化して伝えるのか。その片鱗を公式練習で目の当たりにできたのは貴重な体験でした!

詳細は省きますが……ジャンプの精度を上げたい門下生に対して、跳ぶ瞬間にグッと力の入る選手の表情をリンクサイドで再現しつつ「こう動いて、こんな顔で跳んで!」「違う、この顔!」(注:表情から意訳しています)と仕草で指導している様子が、ああ、ステファンらしいな…と。
顔のニュアンスでジャンプ指導を受けているぺルトネン選手も思わず吹き出してしまってました。かわいい(コーチも選手も)。

ステファンはまだコーチ歴が浅いこともあって、大会中も時折「こんな時は選手にどう声をかけてあげればいいんだろう…」と迷うような顔を見せることもありましたよね(と、私は勝手にウォッチしながら感じました)。
でも、どんどんコーチとしての風格が増してきたように思います! スーツも似合うイケオジになってきた!!

この冬は大きなショーでパフォーマンスしながら一気に増えた弟子を指導していたので相当大変だったと思いますが、これから彼がコーチとしてもどう進化し成長していくのか、そのあたりも楽しみにしています!

――――公式練習の感想を書いただけでこの長さ……毎度毎度ロングなブログですみません。
(そういえば今回ショートサイドの席ばっかりだったので、アイスダンスだけでもロングサイドから見たかったです…!って関係ない!)

カザフスタンに想いをはせて。デニス・テン選手メモリアルに涙

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ワールドの会場ロビーでは、世界各地を巡回しているカザフスタンの名スケーター、故デニス・テン選手の写真を展示するブースも。

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昨年の7月、暴漢に襲われ出血多量で命を落とすという、あまりに突然の最期を迎えてしまったテンくん。
彼は一流のスケーターで最高の表現者であるだけでなく、スケートファンから「カザフスタンの皇太子みたい!」と言われるほど気品のある人格者でもあったので、これからどんな道に進んでいってくれるのか、個人的に楽しみにしていた青年のひとりでした。

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ブースではテンくんの映像を見られるコーナーもあったのですが、彼の動く姿をみると泣きそうになってしまい、とても最後まで見られませんでした……。ごめん、テンくん。

彼は写真撮影にもそのアーティスティックな感性を発揮し、とても才能あふれる写真を撮っていました。どの写真も素敵で、被写体のスケーターの表情からも、彼が慕われていたことがよく分かります。
カザフスタンにとって、スケート界にとって、あまりにも大きな損失だということを改めて感じました。

今回、女子シングルでカザフスタン代表のエリザヴェート・トゥルシンバエワ選手がシニア女子初の4回転ジャンプを決めて表彰台に乗る快挙を達成。見事でしたよね!
きっとテンくんも喜んでるに違いない、と思うと、余計に感慨深いシーンでした。

カップル競技最高!ふたりの絆とシンクロ率にシビレます

世界選手権だからこそ味わえたなーと思うのが、アイスダンスやペアといったカップル競技を生観戦する楽しさ。
カップル競技、とりわけアイスダンスは海外では人気が高い種目なのですが、日本では地上波でほとんど放送される機会がありませんよね……。実際に観たらハマる方、絶対多いと思うのです!

私は2007年、東京開催の世界選手権でアイスダンスの虜になりました! 
この時、特に印象に残ったのがイタリアのアンナ・カッペリーニ&ルカ・ラノッテ組。まだシニア1年目の初々しい、でも当時からチャーミングで目を引くカップルでした。
オリジナルダンス(現リズムダンス)でミスがあり、演技直後にアンナちゃんが氷上で泣き出してしまったんですよね……。そこから巻き返し、次のフリーダンスでは会心の演技! リンクの上で嬉し泣きするアンナちゃん、熱く抱擁するふたりの姿に、アイスダンスってなんて燃えて萌えるスポーツなんだろう!と。

カペラノ組はその7年後、2014年にさいたまで開催された世界選手権で見事優勝! 
長く見ているとこうしたドラマにもたくさん立ち会えて、ますます深み(スケオタ沼)にハマってしまいますよね。

今回もカップル競技、本当に見ごたえありました。アイスダンスはもちろんのこと、ペアも素敵でしたよ…! 
生で見るとカップルごとの個性の違いがよく分かりますね。この大会では、ペアスピンの最中に、寄り添うポーズのバリエーションで愛おしさを表現していたカナダペアにハッとさせられました。

ペアもダイナミックでアクロバティックなだけではないんです。本当に息の合った、ソウルメイトともいうべきふたりの一心同体の演技、ふたりだからこそ出せる表情。ロマンティックだったり濃密だったり、切なげだったり、この上なく楽しげだったり、爽やかだったり。それぞれの絆と個性を目の当たりにできるのは、生観戦ならでは!

ペアスピンやアイスダンスのツイズルでも、100%に限りなく近いシンクロ率の滑りに心奪われてしまいます。願わくば、今後トップ3組だけでも、地上波で放送される機会が増えますように…!!

 

シンクロ率といえば、田中刑事選手のフリー演技時に「客席の日本人の99.5%は手拍子してるんじゃない!?いま、見渡す限り全員手を叩いてるよ…!」なんてこともありました。羽生選手のフリー演技後に隣の席の中国人ガールが嗚咽していてワールドワイドな結弦人気を実感…!とか、いたるところで客席の一体感や盛り上がりも感じられましたね! 
アドレナリンが出まくって、高揚感がいまだに収まりきっていません(笑)。ああ凄かった。

他にも他にも、中国ペアのシビれずにはいられない劇的な盛り上げっぷりとか、アイスダンス王者パパダキス&シゼロン組のあまりに美しい滑りとか、エンターティナーっぷりが素敵すぎたメキシコ新星男子とか、ヤグディンの解説と場内レポート面白すぎるとか、メドベージェワの見事な脱皮復活劇とか、マライア・ベルの「To Love You More」はヴォーカル入りショートプログラムの最高峰じゃない!?とか、ネイサンの衣装はマレーバクなのかペンギンなのか?フリーの衣装はレントゲン写真のようだけど演技がかっこいいから許せてしまう!だとか……。書き出したらキリがありません。

感想を書いていくとそれこそ宇宙的な壮大なブログになってしまうため、この辺で無理やりおひらきとさせていただきます! 
細かいことを言えば、大会の運営にうーん…と思う場面も時にあったり、周りの見えてない特定の国・選手だけのファンによる残念な言動や、選手を振り回す連盟の大人たちに閉口した出来事もあったりはしましたが。

一言でいってしまうと、本当に熱かった。フィギュアスケートというスポーツに出会えたこの人生に心から感謝!

スケートファンのみなさん、国別も張り切って応援しましょう!

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昌磨くん国別ガンバ!!みんな神演技になりますように!!!

 

肉汁万歳@「大衆ビストロ 匠 (TAKUMI)」

こんにちは!マーケティング部門の高橋です。
週末に仲良しママ友と飲み会があり、お気に入りのお店に久々に行ってきました~!
西中島南方にある、「大衆ビストロ 匠 (TAKUMI)」さん。

自社牧場から届く良質な和牛を使用したお料理が絶品です。大衆という名の通り、リーズナブルに本格的なお料理を堪能することができますよ!
まずはご覧ください。この肉感のあるお料理の数々…。

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ご覧の通リ、肉肉肉!肉汁万歳!
名物は、右下の写真、『大分豊後和牛とフォアグラのビストロ寿司』1貫480円(税別)。目の前で豪快に炙ってくれます。お口の中で溶けます!消えます。

お肉もさることながら、特に私が気に入っているのが飲み放題のメニューです!
そんじょそこらの居酒屋とはレベルが違います。ビールはもちろん、シャンパン、ワインの種類がめちゃくちゃ豊富!各国飲み比べできますよ。
サングリア、野菜カクテルや、変わり種のハイボールなども豊富!しかも、なんと時間無制限なんです!!これは嬉しいですね~

小さなお店ですがいつも満席です!予約は必須です。
ブログを書いていて、また行きたくなってきました(笑)

 


 

謎の器具の設置

こんにちは

生産部門のカモガワです。

 

今現在、生産工場がある建物にこのようなものが気が付いたら設置されておりました。

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設置されて以来ずっと何なのか気になっていたのですが、先日消防署の方が来られて使用方法などの説明を受けました。

要は避難器具なのですが、いったいどうやって使うのか非常に気になっていたのでワクワクしながら説明を聞いておりましたが、実際に説明を聞くとそれまでに想像していた使用方法と若干違っていたことにはビックリでした。結論から言うと想像していた方法で使用していたら下手すると大けがするところでした。

一通り説明を聞いたあと、説明されていた方が一言

『実際にやってみますか?』

待ってましたと言わんばかりに立候補したのですが、実際に器具を体に通して3階の窓から身を乗り出すのはかなりの勇気がいりました。

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やってみると意外と楽しかったのですが、こういったものはできれば使用する状況にならないことがベストなので、今後使うことが無いように祈っています。

 

 

【確定申告】医療費控除は12,000円からOK!?セルフメディケーション税制を賢く使う

明日、2月15日からは確定申告の受付が始まります。
医療費控除と言えば、10万円を超えないとと思っている方が多いと思いますが、
実は12,000円から受けれる医療費控除もあるんです。
ドラッグストアでよくお薬を買うという方は必見です!!

基本の医療費控除

医療費控除は、その年の1月1日~12月31日に支払った医療費を所得から控除できるシステムです。

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医療費控除額 = 医療費控除の対象となる医療費 × 所得税率

例)支払った医療費が35万円、保険の補填が15万円、所得税率が20%の場合

医療費控除額 = (35万円ー15万円ー10万円)×20% = 2万円

iryouhikoujo_3▲画像引用元:国税庁「No.2260 所得税の税率」

対象となる医療費

■生計を共にする家族分の医療費
■その年に実際に支払った医療費

※未払いのものは対象外。ただし、年末に近いクレジットカード払いの場合は、クレジットを利用した日が基準になります。引落しが翌年になる場合でも、利用日で判断してください。

※歯科医院での詰め物が高額だった場合、市町村の高額医療の対象にはなりませんが、
医療費控除の場合は、支出額が著しく高額でない場合は対象となりますので、歯科医や税務署に確認してみてくださいね。現在、金やポーセレン(セラミック)は対象のようです。

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対象外となる医療費

■医療費の内、保険金や健康保険などで補填される金額
例)入院費給付金、高額療養費、家族療養費、出産育児一時金など

■10万円
※その年の総所得金額等が200万円未満の場合は、総所得金額等×5%

ポイント

所得控除の対象となる医療費は、最後に「10万円」が引かれるため、医療費が10万円を超えないと控除が受けられないことになります。
また、この医療費は、診断や治療代として支払われたものに限られ、健康診断や病気を予防するために支払われたものは含めることができないんです

詳しくはこちらでご確認ください。
>>国税庁「No.1122 医療費控除の対象となる医療費」
>>医療費の集計フォームダウンロードページ

セルフメディケーション税制(医療費控除の特例)って?

医療費を払っていても、10万円を超えることってなかなかないですよね。
そんな時に適用できるのが「セルフメディケーション税制」です。

セルフメディケーション税制の要件

セルフメディケーション税制は、誰でも適用を受けれるわけではなく、一定の要件(一定の取組)を満たす必要があります。
「一定の取組」と聞くと、大そうなことをしていなければならない気がしますが、健康に留意している人ならほぼ満たしていると考えられる以下のような取り組みです。

  • 予防接種
  • 保険者(健康保険組合・国保等)や勤務先が実施する健康診査
  • メタボ健診・特定保健指導
  • 市町村が健康増進事業として実施する健康診査・がん検診

上記の内、1つでも満たしていればOKです。
ただし、家族の一人が満たしていればよいのではなく確定申告をする方が取り組んでいる必要があるので気をつけてくださいね。
証明書類として、予防接種の領収書や健康診断等の結果通知表の添付が必要となります。

セルフメディケーション税制による医療費控除の計算方法

控除額の計算は、引き算のみなのでとってもシンプル!

医療費控除額 = セルフメディケーション税制の対象となる医薬品代 ー 12,000円
※控除額はMAX88,000円

例)支払った医薬品代が82,000円の場合

医療費控除額 = 82,000ー12,000 = 70,000円

セルフメディケーション税制の対象となる医療費

対象になるのは、医師によって処方されていた医療用医薬品から、ドラッグストアで購入できる OTC医薬品に転用された医薬品(スイッチ OTC 医薬品)の購入費用です。
本税制の対象となる OTC 医薬品は約 1,500 品目あり、厚生労働省のホームページに掲載されています。
ドラッグストアのレシートに「●」や「★」が付いている場合は、対象となる医療費の支払いがありますので、捨てずに保管しておきましょう。薬の箱に次のようなマークがある場合もあるようです。

セルフメディケーション税制 共通識別マーク

病院に支払う医療費や、適用要件となる予防接種・健康診断費用などはセルフメディケーション税制の医薬品代の対象外となりますので、お気を付けください。

セルフメディケーション税制と従来の医療費控除は選択適用!

セルフメディケーション税制と従来の医療費控除のW適用はできません。
その年に支払った医療費と医薬品代を集計し、どちらか有利な制度を選択しましょう。

W適用に近い賢い制度の使い方

一人の申告者で2つの制度の適用を受けることはできません。
ただし、申告者が異なる場合、同一家族内では、2つの制度の適用が可能です。
例えば、ご主人の確定申告で従来の医療費控除を適用、奥様の確定申告でセルフメディケーション税制の適用ができます。
所得がないと医療費控除はできないため、例えば、奥様が所得が0(収入103万円以下)の場合には、ご主人のみ(いずれか一つの制度)となります。

医療費控除をすると、所得税だけでなく住民税も安くなるので、これからはドラッグストアのレシート保管も忘れずに!