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夏バテ対策

こんにちは。毎日暑くて夏バテしてしまいそうですね。
フルフィルメント部門のくしだです。
毎日7時に行っていた犬の散歩も暑すぎて6時になり、今では5時に行っています。

先日は、家から30分ほどの伊丹スカイパークへ行ってきました。
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寝起きの身体に鞭打ち、煩悩の階段を上がります。
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登りきると、プチやりきった感がありました。
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早朝は人も少なく、風も涼しいので、夏バテ防止の為にも早朝散歩はおススメです。