こんにちは、顧客サポートグループのコヤケです。

今日は節分
暦の上では明日から春なんですけどね～♪
もう少し寒い日が続きそうです。

唐突ですが
寒いと　肩がこりますよね
無意識に首をすぼめたり
コートも重いですし・・・

私は年齢のお陰でメガネが無いと近くが見え難く　　　順調 (^^♪　順調 (^^♪
なぜか首の後ろが痛くなり悪化すると　頭が痛くなります

そこで予防として、定期的に鍼治療に行ってます
治療は　痛いのですが　劇的に良くなるので
私には合っているようです。

鍼にも色んな技法があると思うのですが
私は、痛みが強いときは 運動鍼（うんどうしん）というのもしてもらいます。
筋肉の動きを診て鍼を刺す手技なのですが

筋肉が緩み　しばらく痛みの余韻が残るのですが
それが、癖になります(^^)
緊張緩和ですね
そろそろ行きたいと思ってます。

季節の変わり目　皆様お体ご自愛ください。